Terapia de masajes con Florence Bannout

Nota del editor: Florence ya no vive ni ejerce en Medellín.

El noviembre pasado, encontrar una solución a mi dolor crónico de espalda baja empezaba a parecer imposible. Cada mañana me despertaba sintiéndome el doble de mi edad, y eso estaba pasando factura a mi ánimo, mi ansiedad, mis niveles de energía y mi actitud hacia la actividad física.

Por casualidad, vi la recomendación de otro expatriado en Facebook sobre los masajes de Florence Bannout. Dijo específicamente que valía la pena verla para el dolor de espalda baja, así que no dudé en programar mi primera cita.

Mis experiencias con los beneficios terapéuticos de los masajes profesionales comenzaron durante un viaje a Costa Rica en 2005.

En el pueblo de La Fortuna, a la sombra de un volcán activo, había ido a un spa para un masaje con piedras volcánicas. La experiencia fue maravillosa y creó en mi mente una conexión entre los viajes, la terapia de masajes y los servicios de spa en general.

Desde entonces, me he propuesto probar las formas locales de masaje en muchos de los países que he visitado: masaje de aromaterapia en Indonesia, masaje tailandés en Tailandia, masaje shiatsu en Japón, masaje tibetano en la India y ventosas de fuego en China.

Florence (también conocida como Flo), una californiana recién llegada a Medellín, conocía mi motivo para reservar el masaje de 90 minutos.

Cuando llegué a mi primera cita en su primer local en El Poblado, me recibió cálidamente y me sorprendió con la oferta de dedicarme 30 minutos extra sin costo adicional, debido a una promoción que tenía en ese momento.

Durante esos 120 minutos en la camilla de masaje, tuvimos la oportunidad de hablar mientras ella comenzaba a liberar décadas de tensión que se habían acumulado en mi cuerpo. Puedo decir con seguridad que sentí bastante dolor, pero lo aguanté, confiando en que era una buena señal.

De todos los masajes que he experimentado a lo largo de los años, ninguno igualaría lo que ella me estaba haciendo. A diferencia de la mayoría de los masajistas que he visto, la técnica de Florence no se centra simplemente en un solo arte del masaje.

Con los años, ha aprendido a combinar varios estilos de masaje como el masaje tailandés, la acupresión, el tejido profundo, la corrección de postura, la fascia profunda, los puntos gatillo y el reiki. Con ella, puedes experimentarlo todo en una sola sesión.

Cuando le pregunté sobre el origen de este enfoque, dijo que era el resultado de un año de recuperación tras un accidente de motocicleta. Conocía demasiado bien el dolor de espalda y lo que costaba deshacerse de él.

Durante el largo proceso de rehabilitación física, fue muy consciente de qué técnicas y estrategias le ofrecían el mayor beneficio y alivio. Estas forman la base de su propia práctica hoy.

Es su conocimiento de la fisiología lo que me inspiró confianza para seguir acudiendo a sus servicios. Debía salir de Medellín para Navidad y un viaje de 6 semanas por Centroamérica, así que alcancé a incluir cuatro masajes más de 90 minutos antes de salir de Colombia por el resto del año.

Puede ser tan difícil identificar los orígenes del dolor de espalda crónico como encontrar soluciones.

Durante mis dos meses fuera de Colombia, mi espalda comenzó a sentirse mejor. Me di cuenta de que mi colchón era el principal culpable, y lo reemplacé por uno mejor cuando regresé a principios de este año.

El dolor de espalda baja que sentí a diario durante más de un año ya desapareció, pero he seguido programando masajes regulares de 90 minutos con Florence. Siempre fueron más que un intento de aliviar el dolor de espalda baja. Fueron un esfuerzo por liberar el estrés de la vida diaria y la tensión que se acumula regularmente en el cuerpo con el tiempo.

Florence actualmente atiende clientes en Medellín Origen Crossfit Gym, ubicado en Calle 10D #30A-135 Edificio Eden; Castropol en El Poblado (a pocos minutos del Parque Lleras).

Su oficina cuenta con una camilla de masaje y espacio suficiente para que ella trabaje en los clientes desde todos los ángulos. Un gran ventanal con vista hacia la piscina del gimnasio permite mucha luz natural.

Ella crea un ambiente relajante con el uso de velas pequeñas y música suave. Ocasionalmente estaré allí durante una tormenta por la tarde, lo cual también encaja perfectamente.

Traje una pequeña botella de aceite de coco orgánico de mi reciente viaje a Nicaragua, que ella usa con gusto, además de sus propios aceites y lociones.

Florence trabaja con una amplia gama de clientes, desde trabajadores de oficina y empresarios que pasan sentados frente a computadores ocho o más horas al día hasta triatletas y atletas de élite que entrenan para competencias. Y como cualquier mochilero o viajero puede atestiguar, un buen masaje puede ser a la vez terapéutico y un merecido gusto después de meses en el camino.

Tipos de masaje

• Tejido profundo
• Fascia profunda
• Puntos gatillo
• Corrección de postura
• Reiki
• Masaje tailandés

Tarifas para masajes en el consultorio

• 80.000 pesos (40 USD) para masajes de 60 minutos
• 100.000 pesos (50 USD) para masajes de 90 minutos

Paquetes para masajes en el consultorio (pago por adelantado)

• Paga cinco masajes de 60 minutos y el costo de cada uno baja a 70.000 pesos (35 USD). Total: 350.000 COP
• Paga cinco masajes de 90 minutos y el costo baja a 90.000 pesos (45 USD). Total: 450.000 COP

Domicilios

• 200.000 COP (100 USD) más el costo del transporte, es decir, el costo del taxi de ida y vuelta al lugar donde deseas el masaje.

Situaciones especiales

Masaje para parejas: sesiones privadas de masaje que enseñan a las parejas a trabajar el uno en el otro. Ideales para regalos y aniversarios.

Office Corral: sesión grupal de masaje para empleados de oficina. Contrata a Florence por el día y ella vendrá a trabajar en todos en la oficina. Hasta 8 a 10 personas en un día. Cambia por completo el ambiente laboral.

Mortality Massage: un tipo de masaje que se da a quienes están a pocas semanas o pocas horas de fallecer. Apoya a los clientes en su tránsito en un estado de profunda relajación física y mental.

Para todos los masajes especiales, llama para descripciones y tarifas detalladas.

Nota del editor: Florence ya no vive ni ejerce en Medellín.

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Todas las fotos cortesía de Florence Bannout.